Garnituri / Salate / Toppinguri

Cartofi congelați, pătrunjel verde, usturoi, sare, piper

❄️Ingrediente decongelate

Greutate: 200g, Calorii: 290 kcal / 100g
Valoare energetică: 290kcal, grăsimi 15g, din care acizi grași saturați 1,5g, glucide 35g din care zaharuri 0,5g, proteine 3g, sare 0,8g (per 100g)

Cartofi 170g, lapte 20ml, unt, sare, piper

Greutate: 200g, Calorii: 85 kcal / 100g
Valoare energetică: 85kcal, grăsimi 3,5g, din care acizi grași saturați 2,2g, glucide 12,4g din care zaharuri 1,7g, proteine 1,7g, sare 0,6g (per 100g)

Lapte

Orez arborio, vin alb, ceapă, sare, piper

Greutate: 200g, Calorii: 148 kcal / 100g
Valoare energetică: 148kcal, grăsimi 1,2g, din care acizi grași saturați 0,3g, glucide 28,5g din care zaharuri 0,4g, proteine 3,5g, sare 0,6g (per 100g)

Gluten | Dioxid de sulf

Zucchini 40g, ceapă roșie 40g, ardei kapia 40g, roșii 40g, vinete 40g, ciuperci 40g, ulei de măsline, sare, piper, cimbru

Greutate: 250g, Calorii: 90 kcal / 100g
Valoare energetică: 90kcal, grăsimi 7g, din care acizi grași saturați 1g, glucide 6g din care zaharuri 4g, proteine 2g, sare 0,6g (per 100g)

Salată verde 60g, rucola 30g, lămâie, ulei de măsline, sare

Greutate: 100g, Calorii: 33 kcal / 100g
Valoare energetică: 33kcal, grăsimi 2,8g, din care acizi grași saturați 0,4g, glucide 1,5g din care zaharuri 0,5g, proteine 0,6g, sare 0,2g (per 100g)

Roșii 20g, salată verde 20g, rucola 20g, castraveți 20g, ardei kapia 20g, ceapă roșie, lămâie, ulei de măsline, sare

Greutate: 100g, Calorii: 40 kcal / 100g
Valoare energetică: 40kcal, grăsimi 3,5g, din care acizi grași saturați 0,5g, glucide 2,5g din care zaharuri 1,5g, proteine 0,8g, sare 0,2g (per 100g)

Greutate: 150g, Calorii: 12 kcal / 100g
Valoare energetică: 12kcal, grăsimi 0,2g, din care acizi grași saturați 0,04g, glucide 2,3g din care zaharuri 1,2g, proteine 0,6g, sare 1,2g (per 100g)

Greutate: 150g, Calorii: 18 kcal / 100g
Valoare energetică: 18kcal, grăsimi 0,2g, din care acizi grași saturați 0,03g, glucide 3,9g din care zaharuri 2,6g, proteine 0,9g, sare 0,01g (per 100g)

Ulei de măsline 30g, pătrunjel 20g, usturoi, sare, boia dulce

Greutate: 50g

Greutate: 50g

Greutate: 50g

Greutate: 50g

Greutate: 50g

Greutate: 50g

Greutate: 50g, Calorii: 135 kcal / 100g
Valoare Energetică: 135kcal, grăsimi 14g, din care acizi grași saturați 8,8g, glucide 2,5g din care zaharuri 2,5g, proteine 1,5g, sare 0,1g (per 100g)

Lapte

Greutate: 50g

Greutate: 50g

Greutate: 20g

Lapte, sare, cheag, conservat (lizozim proteină de ou)

Greutate: 50g, Calorii: 398 kcal / 100g
Valoare energetică: 398kcal, grăsimi 29g, din care acizi grași saturați 18g, glucide 0g din care zaharuri 0g, proteine 33g, sare 1.5g (per 100g)

Ouă | Lapte

Lapte, sare, cheag, conservat (lizozim proteină de ou)

Greutate: 50g, Calorii: 264 kcal / 100g
Valoare energetică: 264kcal, grăsimi 21g, din care acizi grași saturați 15g, glucide 4g din care zaharuri 4g, proteine 14g, sare 2g (per 100g)

Lapte

Făină de grâu, apă, sare iodată (sare, iodat de potasiu), griș (grâu), drojdie, maia (apă, făină de grâu fermentată), făină de malț (orz, grâu), gluten (grâu), agent de tratare a făinii (acid ascorbic)

❄️Ingrediente decongelate

Greutate: 130g, Calorii: 250 kcal / 100g
Valoare energetică: 260kcal, grăsimi 1g, din care acizi grași saturați 0,2g, glucide 52g din care zaharuri 1g, proteine 8.9g, sare 1,4g (per 100g)

Gluten

Făină de grâu, apă, sare iodată (sare, iodat de potasiu), griș (grâu), drojdie, maia (apă, făină de grâu fermentată), făină de malț (orz, grâu), gluten (grâu), agent de tratare a făinii (acid ascorbic)

❄️Ingrediente decongelate

Greutate: 130g, Calorii: 250 kcal / 100g
Valoare energetică: 260kcal, grăsimi 1g, din care acizi grași saturați 0,2g, glucide 52g din care zaharuri 1g, proteine 8.9g, sare 1,4g (per 100g)

Gluten

Blat pizza 260 gr, ulei de măsline, oregano

Greutate: 260g

Gluten | Lapte

Blat pizza 260 gr, mozzarella 80 gr, ulei de măsline, oregano

Greutate: 340g

Gluten | Lapte